Oslo Rokrets innbyr til
Roerlangrennet 2020 søndag 08.mars kl.11.00
ROING er en grønn idrett – derfor ser vi ikke så gjerne fluor preparater i løypen!
Kl. 11.00 fra Sørkedalen Idrettsforening, Bygdehuset, Sørkedalen (Buss 41 fra Røa til ”Lokalet”, går en gang i timen)
Startnummer utleveres fra kl. 09.30 – 10.30 i Gamlestua. m-lundh@online.no (sett ”roerlangrenn” i emne)
HUSK: klubb, samt klassen og distansen du skal starte i.
Påmelding innen fredag 06.mars 2020.
Kr. 0 pr. deltaker. GRATIS.
Etteranmelding Inntil kl. 09.30 søndag 08.mars på SMS til 900 36 137
Premiering i alle klasser.
Vandrepokal til den klubb som stiller med flest uansett klasse.
Distanse: 5km
Oslo Rokrets
Alle går i klassisk stil
Jr. B/C/D, damer og herrer Jr. A, damer og herrer U23/Senior, damer og herrer Elite, damer og herrer Veteran, damer og herrer Veteran, damer og herrer Trim klasse for alle aldre
10km
15km
20km
10km
20km minimum 1km
Alle går i klassisk stil
Jr. B/C/D 5km, damer og herrer Jr. A 10km, damer og herrer U23/Senior 15km, damer og herrer Elite 20km, damer og herrer Veteran 10km , damer og herrer Veteran 20km, damer og herrer Trim valgfritt dog over 1km.
”Kanin”-løype for de minste, utenfor konkurransen
Det disponeres herre- og damegarderober i underetasje av huset. Etter rennet kan det kjøpes vafler og varme drikke i Gamlestua i 1.etasje.
Vel møtt !
Oslo Rokrets
Vi tar forbehold for mulige endringer av distanser og startsted. Dette vil i så tilfelle bli meddelt på forhånd.