Ã…tter Grand Prix – runde tre, 17. januar! 

Er du klar for neste runde, tirsdag 17 .januar kl. 1815? Denne gang skal hver roer ro i 15 minutter.

SÃ¥ er vi i gang i gang for fullt!

Mosjonistene møter tirsdag 17.januar kl 18.15 for å ta tredje runde i Åtter Grand Prix.

Denne gangen skal hver roer ro i 15 minutter før det veksles.

Samlet distanse som blir rodd av hvert lag meldes inn til Oslo Rokrets og til Norges Roforbund.

Møt frem!

****

Andre runde – tirsdag 6. desember

Er du klar for neste runde, tirsdag 6.desember? Vi starter med oppvarming kl 18.00.

Denne kvelden tar vi som en testrunde, for er vi ikke fornøyd med resultatene så blir det ny mulighet 13.desember.

Distansen er denne gang 2000m per roer. Dette skal tas på en gang, uten pause, så her skal kreftene disponeres riktig fra start.

* * * * *

Første runde i Oslo Rokrets’ samt Norges Roforbunds ÅtterGrandPrix, romaskinstafett, er nå avsluttet. NSR har stilt sterkt så langt!

Første runde i Oslo Rokrets’ samt Norges Roforbunds Ã…tterGrandPrix, en stafett pÃ¥ romaskine er nÃ¥ avsluttet. NSR har hatt bra deltakelse, juniorenes Ã¥tter ligger pÃ¥ toppen,  og vi har mange lag pÃ¥ Masters 50pluss! Klarer vi samme flotte oppmøte i neste runde hvor distansen er 2000m per roer?

Resultat av neste runde skal være rapportert senest mandag 19.desember.

Se resultatene her så langt:

http://www.roklubben.no/files/aatter-grand-prix-2011-resultat-1runde.doc