Se her mosjonsroer

Oslo Rokrets har invitert kretsens klubber til Åtter GrandPrix på romaskine med 5 forskjellige runder (se link)

Vi starter ut med en distanse på 500m per person, noe som er overkommelig for de fleste!

Dere inviteres herved til en kveld med svette og moro på romaskine:

TORSDAG 18.november kl 20:00 i Trimrommet.

Møt gjerne opp kl 19:30 så vi kan trene på skiftene i stafetten, her er det mange sekunder å tape eller vinne….

Du trenger ikke å delta alle 5 ganger, det er mulighet for å sette sammen nye lag etterhvert

Link til oslo rokrets\’ intivasjon til Åtter Grand Prix: http://www.oslo-rokrets.no/Oslo_Rokrets/Atter_Grand_Prix.html (link ligger midt på siden)

Meld deg på til tur og mosjonsjefen m-lundh@online.no senest tirsdag 16.november så det kan bli satt sammen lag

Vennlig hilsen

Marianne