Årets siste scullerkurs denne helgen

Ikke gå glipp av sjansen til å mestre denne ballerinaen av en båt. Meld deg på til årets siste scullerkurs. Det blir råflott om været holder – og det gjør det!!!

Siste singelscullerkurset i år.

Singelscullerkurs beregnet for mosjonister som ikke har rodd singelsculler før

Sted: Solodden, Kalvøya

Tidspunkt: lørdag 5 og søndag .august, kl. 9.00 til 12 begge dagene.

Veibeskrivelse:www.roklubben.no – Utleie av hytter – Solodden.pdf

Vi starter tidlig, siden det da er det størst sjanse for gode forhold, lite bølger fra vind og båter.

Første dagen vil vi bruke til å lære å komme oppi båten fra bryggen og fra vannet, og holde balansen i båten. Andre dagen vil vi fokusere mer på roteknikk.

Alle må roklær som tåler å bli våte (badetøy), og tørre klær til å skifte på seg.

Det er mulig å overnatte i en av hyttene på Solodden fra fredag til lørdag og fra lørdag til søndag eller bare en av nettene.

Kurser koster 200 kroner.

Påmelding til Jens Petter Koren, 97115694.

NSR

Jens Petter Koren

Tur- og mosjonssjef